傾聽健康當一個思緒或念頭升起時,我們給予它專注力或跟隨著它,無形中我們正對這個思緒或念頭灌入能量。就好像對那剛升起的火苗,放入更多的柴火。原來微弱的火苗,越燒越旺,逐漸星火燎原。一個微小的念頭,經由能量的投入,逐漸顯化成為事實。亦正是佛陀所言”相由心升”,或是新時代很流行的語言”心...
啟動你的內在醫生當身心出現狀況時,人們習慣於找醫生來協助。更明確的說,會請外部的醫生來協助。但在某些情況下,當外部的醫生能提供的協助有限時,人們開始探索尋找其它療育方式的可能性。 幸運的是,我們每個人體內都有一位內在醫生。這位內在醫生隨時都在為我們的身心服務。透過感覺、感受與身體的各種症狀...