回歸整體
How many times we are separate from the Wholeness, from where we come from? 有多少時候我們跟整體分離，跟源頭分離? We upset, we cry and longing to get back...
自我療癒技巧-接受與給予空間
多日的高溫燒烤，身體的煩躁、緊蹦逐漸浮現，一些身心不適的症狀也持續增加，身體處在疲累，提不起精神的狀態。即使休息，身心依然無法真正放鬆、修復。 運用一些簡單的技巧，可以來協助身心放鬆、修復。 技巧的運用相當簡單。透過身體的覺察，”接受”與”給予空間”。...
傾聽健康
當一個思緒或念頭升起時，我們給予它專注力或跟隨著它，無形中我們正對這個思緒或念頭灌入能量。就好像對那剛升起的火苗，放入更多的柴火。原來微弱的火苗，越燒越旺，逐漸星火燎原。一個微小的念頭，經由能量的投入，逐漸顯化成為事實。亦正是佛陀所言”相由心升”，或是新時代很流行的語言”心...
啟動你的內在醫生
當身心出現狀況時，人們習慣於找醫生來協助。更明確的說，會請外部的醫生來協助。但在某些情況下，當外部的醫生能提供的協助有限時，人們開始探索尋找其它療育方式的可能性。 幸運的是，我們每個人體內都有一位內在醫生。這位內在醫生隨時都在為我們的身心服務。透過感覺、感受與身體的各種症狀...
一些治療時的態度及技巧
不論在治療工作上或生活中 遇見愈來愈多處在困難處境的生命 她/他們的處境或狀況讓人不捨 那份酸苦澀的感覺不再 比較多是以一份柔軟踏實的心陪伴著她/他們 處在暗夜中跌跌撞撞的靈魂 那份過程與經驗並不容易 長夜的盡頭前，光越來越微弱 隱隱中一股力量伴隨著、持扶著...
憂鬱症與懷孕
不久前，一對年輕的夫妻來到我的工作室。那日早晨女方突然來電，帶著略顯急迫的語氣，欲預約當日下午的頭薦骨治療。稍加詢問，是聽朋友介紹而來。訪談中，先讓丈夫在一旁陪伴，女方 眶泛紅地說著。”她患有憂鬱症，長期服藥。最近剛懷孕三個月，去做產檢。護士跟她說，她...
頭薦骨vs靈魂之軸與光
這些年來在給予頭薦骨治療時給予的空間與回應，有許多是來自Zahira *(1) 的教導。有時她的教導透過生活上的發生，以言語文字的形式傳遞；許多時候她的分享沒有語言無字，幾近無形中你感受到那能量的傳遞與穿越。 多年來，不論在台灣、紐西蘭或歐洲，有許多機會幫Zahira...
無聲的內在感知
幾個月前跟個朋友聊到頭薦骨。她的心靈成長中心開頭薦骨的課程也有二十來年，她自己本身也在國外學過幾年，接受過不少頭薦骨治療。對於頭薦骨這領域算是有不少涉獵，至今她仍不諱言的說: 她發現很難跟人們介紹與說明頭薦骨治療。 深知頭薦骨對自癒能力的活化與提升有很顯著的功效，對許多身心...
眼睛的保養維護
眼睛被稱作靈魂之窗，是我們進入與探索世界很重要的一個通道。近來隨著智慧型手機的廣泛與頻繁的使用、塵霾空氣品質的惡化、長時間的電腦使用與工作壓力。眼睛的乾澀、壓力、視力的退化甚至視網膜、水晶體的病變等狀況，逐漸的普遍，也影響和損害許多人的生活、健康與工作品質。...
麻醉 止痛藥常見的後遺症
麻醉或吃止痛藥對許多人來說可能都不陌生。幫助減輕疼痛，除了麻麻的，感官知覺有點鈍化，事後也不覺得對身體有甚麼特別影響的。 局部性的麻醉阻斷注射部位周遭神經脈衝的傳遞，讓痛的感覺無法傳遞到中央神經系統；它通常不會影響到身體其它部位的意識與感官知覺。...
