自律神經失調之失眠 磨牙 顳顎關節磨損

自律神經失調(精神官能症)

案例一 蘇姓案主 女 年近30 症狀:一個半月前，案主因嚴重磨牙，影響到睡眠狀況與品質， 前來尋求協助。牙齒後側因磨損嚴重而疼痛，牙醫檢查並無發現有異狀，無法給予協助。平常經期不太正常，有飛蚊症；四月時整個身體不明原因， 全身疼痛至早晨無法起床；經醫生開以藥物，數日後始能起身。

療程進展: 第一次個案時，案主身體呈現極度緊繃的狀態，雙肩聳起，腰背肩頸僵硬；全身細胞呈現緊繃後的疲乏與呆滯狀態，神經系統緊繃，新陳代謝與流動速度緩慢。由於習慣在這種狀態好一陣子，案主除知道肩頸較緊蹦，容易疲累外，不覺得有何異狀。先前醫院檢查，察無明顯異常。

在個案過程裡，系統逐漸活化；隨著液體(腦脊髓液)的增強與流動，體內累積的緊繃、疲勞與毒素逐漸從肌肉組織、韌帶與五臟六腑裡一層層釋放出來。微刺般的電流從脊髓與自律神經系統裡逐漸泛出；一開始細微的釋出，逐漸變得如洩洪般的電麻蜂湧而出。隨著神經系統開始放鬆，腸胃也開始咕嚕咕嚕地叫，蠕動起來。腦脊髓液如潮汐般的沿著脊椎往腦部湧起，一波波的漲潮與退潮。整個身體逐漸放鬆在潮汐韻律中。過程中下顎骨與顳顎關節也逐漸滋潤鬆開，腦幹裡累積的緊繃也逐漸泛出， 一層層的溶解鬆開。 個案後， 案主反映:回去之後當晚，睡了一場很深的大覺；感覺三個多月來不曾有過的睡眠， 一次將它補回來。顳顎關節的疼痛與緊繃也鬆開了許多， 身體的精神與體力也有了進展。

第二次個案 症狀:案主之顳顎關節嚴重磨損，導置整個牙床移位，牙齒疼痛難受， 睡眠受到影響， 精神體力不佳。醫師建議以手術矯正牙床。 訪談:案主從小有磨牙習慣(壓力引起，神經系統較敏感)，近來因生活環境上的壓力，導致神經的負荷加重。這些壓力除了承載在神經系統上，導致神經的緊繃，神經自我調節規律的能力降低外；在身心上也呈現在顳顎關節的緊繃，睡眠的干擾，精神體力不佳，心情與情緒低落；進而影響到五臟六腑的運作，免疫力降低與影響內分泌系統。如腸胃不佳，體內毒素累積至引發無明的病痛，導致無法起身，不規律的經期等。

因情況急需協助，連繫後案主選擇從中南部上台北接受頭薦骨療程。 有了上述案主情況進一步了解說明後，個案時我們的方向也清晰許多。透過神經系統的活化，逐層的將神經承受的壓力解除，並逐漸強化神經系統的韌性， 提升其神經系統自我規律的能力，使神經在面對壓力時有更大的承受力；在壓力事件後，交感神經能回復中性放鬆的狀態，壓力能適時地釋放掉。從心理的層面也協助案主如何面對壓力；除了療程上的支持，建議案主在身體與心理的層面同時著手， 讓身心有更多的資源與空間去回應生活與工作上的需求。

個案初始，案主兩肩緊繃隆起，從胸口肩頸上至後腦緊繃堵塞，下顎骨與顳顎關節緊抓，肌肉韌帶組織與器官呈現疲乏狀。隨著系統的活化，液體(腦脊髓液)逐漸增加， 新陳代謝活化，體內的緊繃與毒素也一層層釋放出來；肌肉組織與骨頭也逐漸滋潤鬆開來；原本堵塞的胸口開始有了流動擴展。在薦椎時，液體沿著脊椎升起；隨著脊椎的活化，神經系統裡的壓力與緊繃也逐層釋放出來，案主進入深層的放鬆與睡眠狀態。整條脊椎延展流動，腦幹也一層層鬆開來。整個系統漸漸回到均衡整體的狀態。顳顎關節與顳骨與顎骨經過一層層壓力釋放，調整與修正。整個顳顎區輕鬆了許多。個案完後，案主看起來鬆開了許多，臉部多了些光澤與輕鬆的自信。 個案後回饋說: 回家路上睡得很沉，回家睡眠時數有比較久，快八小時，不然都是四五小時醒來（因為牙齒不舒服所以很淺眠）。今天真的很放鬆，跟之前痛苦的時候差很多～ <筆者 謝富智 Venu 男，瑞士國際頭薦骨平衡協會ICSB® 頭薦骨生物動能治療師BCST二十多年來沉浸在內在探索裡，奧修 蘇菲與道。喜歡與享受給予頭薦骨生物動能，在台北、新竹、雲林、台南等給予服務。聯絡02 2666 8011/0953 797 520/Line: venu1212/網址:bcsttw/FB:BCSTTAIWAN>