我的長新冠療癒

2024/4/8 Venu

兩個多月來生命處在一個不清楚，也不確定的狀態。我對生存變的不是那麼肯定。生命失去了動力，方向感變差，也不想工作。感覺腦細胞被綁住，含氧量不足，動不起來。身體莫名的緊繃，睡眠品質也很差。這兩個月來做我了許多的努力，勤練瑜伽，學習梳理經絡，看中醫針灸。過程裡可看到身體逐漸在好轉，但還是沒有完全恢復。話說2024年1月下旬，我在南印的Isha Yoga Center上一個四天半的瑜珈課程Shunyam Intensive。由於課程相當密集，不僅體能上的練習，每日上課時間也長。從早上6點到晚上9點半，中間兩次短暫用餐時間，及少數的喝水廁所時間。到了第二天下午我的喉嚨開始覺得有異狀，傍晚開始輕微的發燒。我以為是長時間操練，飲水不足，導致體內磨擦脫水所引起。到了第三天喉嚨痛發燒的現象加重，頭也開始昏沉，體能也漸漸變得無法負荷。兩天後發燒的現象降下來，就撐著牙上完了整個課程。我以為只是身體太累，免疫力下降，被病毒感染引起的普通感冒，並不太在意。但這不以為意的發生，讓我在接下來的兩個多月有了很深刻的體驗。

兩天的發燒雖然退了，喉嚨的痛沒好轉，肺部覺得癢燥，開始咳嗽。在旅館骨頭痛了兩晚。(這時病毒應該開始大量的在繁殖，猛烈的在攻擊我的系統。) 這四年多來身邊，或工作上接觸過許多新冠的感染者，我都沒有被感染。所以我只把它當作身體太累，脫水所造成的感冒發燒。吃了許多維他命C，喝了神祕能量油排毒。想說休息幾天應該就會好。經過約一周，我開始警覺這印度的病毒很頑強，吃了印度薑黃跟Masala的病毒，讓我覺得很躁，在體內繁衍盤據，不容易根除。

回到台灣看了中醫吃了中藥，發覺對身體的狀況完全使不上力。這期間身體的狀況起伏不定，對肺部與鼻子的影響變重。只能勤練瑜珈，寄望身體的免疫力能夠運作，將體內的病毒打退。經過兩周狀況還是起伏不定，我開始變的消沉，身體的修護似乎變的遙遙無期。我開始尋求另一位中醫師的協助。

第一次給徐醫師把脈，當他的手按著我的脈搏，瞬間我可以感知道我體內經絡的交通，好像烏雲滿布的天空中露出了一到光，我看到了一線希望，我知道他懂我的身體。他把完脈，說我體內的寒氣鎖的很深，氣血的運行很弱，但還不清楚是什麼原因。針灸吃藥後，我的氣血運行恢復許多。第二次看診時，徐醫師比較肯定的說我是被新冠病毒感染。就比較能對症去開藥。

中間因出國而中斷了一個月。在紐西蘭期間繼續跟長新冠搏鬥。回來後再去看徐醫師，他說表面上我的脈象是好的，但底層裡面有些東西在影響說不上是在哪裡？很少新冠的影響拖這麼久。我提到因爲當初是在印度上瑜伽課時被感染的。病毒可能隨著呼吸的練習進到很深的地方。我就依樣練習讓徐醫師抓。他有抓到一些。針灸完，胸口深處鎖住的寒氣浮現上來。

隔天請朋友幫我做頭薦骨，一開始系統逞現緊繃不容易放鬆的狀態。朋友很訝異，通常我的身體容易很快就擴展開來。發了一點時間，勢能開始來到我的胸口，延續前一晚的過程繼續清理。接著液體在腰椎2-3節處起伏調整校正。身體放鬆許多，往更深的層面沉下去。整個液態體漸漸的變的完整飽滿，緊接著液態體內開始出現許多刺刺麻麻的小點，跟我在印度感染時，覺得很燥的現象類似，這是液態體內開始在浮現清理COVID-19的影響。之後就看到我體內整面的筋膜層到處都出現糾結扭曲的現象；這是當初身體努力在跟COVID-19 病毒對抗時所留下的力量,就好像我的免疫系統跟病毒在扭打。在我身體的筋膜層各處都留下這扭打的記憶。這殘留的力量讓我身體緊繃,沒有動力，睡不好,感覺腦細胞被綁住，缺氧。然後整個筋膜層沿著脊椎開始扭轉，就像在擰毛巾一樣，經過一番調整，慢慢的校正回歸中線。看到這，我才了解到病毒是如何對身體留下影響，形成所謂長新冠現象。當初在感染新冠初期，骨頭曾經痛了幾天。在個案的後段，骨頭裡面的痛也跟著浮現上來，雖然當下會痛，但我知道這是當初感染時骨頭裡痛的記憶在浮現調整。

當初身體的免疫在跟COVID-19 對抗時，體內到處開戰。戰況慘烈，留下許多傷兵敗將。這些戰爭的殘留。雖然病毒退了，也驗不出來COVID-19 的感染。但這些記憶與力道的影響持續在身體裡，形成長新冠的現象.

經過這次的頭薦骨，體內的殘留開始被清理出來，身心系統重新調整。整個人變得清晰起來，輕鬆許多，開始找回工作的動力。

四年多來沒有感染新冠,想不到在印度上瑜伽課,竟然被感染中了大獎,還影響了兩個多月.真的是好大的功課.